Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan ninjatemppuilua liikuntaleikkien kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikunnallisia perustaitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä ja reaktiokykyä. Lapsilähtöisessä ohjauksessa vahvistuu pikku-ninjojen liikkumistaidot ja luovuus hauskojen harjoitteiden myötä. Kurssin aikana painotamme myös sankaritaitoina rohkeutta, reiluutta ja ystävällisyyttä.

TREENIT: klo 10.20 – 11.05, 19.9., 3.10., 10.10., 24.10., 7.11.20, yht. 5x

HINTA: 59€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla kurssin ajan ja +2 viikkoa sen päättymisen jälkeen. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla tehdään lihas- ja kestävyyskuntoa vahvistava treeni sekä tutustutaan Ogelin upeisiin liikuntamaastoihin. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä ulkotreeneihin, joita voi soveltaa helposti myös omassa arjessa.

Treenit: klo 19.50 – 20.35, 15.9. – 29.9.20, yht. 3x

HINTA: 44€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla tehdään lihas- ja kestävyyskuntoa vahvistava treeni sekä tutustutaan Ogelin upeisiin liikuntamaastoihin. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä ulkotreeneihin, joita voi soveltaa helposti myös omassa arjessa.

Treenit: klo 19.50 – 20.35, 15.9. – 29.9.20, yht. 3x

HINTA: 44€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Unohtuuko itsestä huolehtiminen kiireen keskellä? Kaipaatko liikuntaa, hyvää oloa ja yksilöllisempää ohjausta? Feel Good valmennus on Sinulle, joka haluat huolehtia kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnistasi. Tällä tunnilla keskitymme monipuolisesti hyvän olon lisäämiseen ja tuomme loistavan tavan aloittaa viikonloppu rentoutuneena. Kurssin aikana opit arjen eri tilanteisiin sopivia keinoja pitää kehostasi huolta. Tunnilla tehdään monipuolinen treeni, jonka lisäksi saat vinkkejä hyvinvoinnin lisäämiseen arjessasi.

Valmennukseen sisältyy etänä pidettävä webinaari (Palautuminen ja stressinsäätely) sekä kaikkien Feel Good ryhmien yhteinen Facebook ryhmä, jossa saat vinkkejä ja voit kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä.

Treenien teemoja: kestävyys- ja lihaskuntoharjoittelu, kehonhuolto palautumisen tukena, rentoutuminen ja arjen hyvän olon vahvistaminen liikunnan keinoin.

Webinaari: Palautuminen ja stressinsäätely 27.9. klo 18.30 – 19.30

HINTA: 89€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen. laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan ninjatemppuilua liikuntaleikkien kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikunnallisia perustaitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä ja reaktiokykyä. Lapsilähtöisessä ohjauksessa vahvistuu pikku-ninjojen liikkumistaidot ja luovuus hauskojen harjoitteiden myötä. Kurssin aikana painotamme myös sankaritaitoina rohkeutta, reiluutta ja ystävällisyyttä.

TREENIT: klo 10.20 – 11.05, 19.9., 3.10., 10.10., 24.10., 7.11.20, yht. 5x

HINTA: 59€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla kurssin ajan ja +2 viikkoa sen päättymisen jälkeen. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan ninjatemppuilua liikuntaleikkien kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikunnallisia perustaitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä ja reaktiokykyä. Lapsilähtöisessä ohjauksessa vahvistuu pikku-ninjojen liikkumistaidot ja luovuus hauskojen harjoitteiden myötä. Kurssin aikana painotamme myös sankaritaitoina rohkeutta, reiluutta ja ystävällisyyttä.

TREENIT: klo 10.20 – 11.05, 19.9., 3.10., 10.10., 24.10., 7.11.20, yht. 5x

HINTA: 59€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla kurssin ajan ja +2 viikkoa sen päättymisen jälkeen. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tanssitemppuilu tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja, tutustutaan tanssin maailmaan, musiikkiliikuntaan ja akrobatian alkeisiin. Kauden aikana harjoitellaan myös helppoja koreografioita. Liikunnan iloa ja hauskaa yhdessä oloa.

TREENIT: klo 17.00 – 17.45, 21.8. – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuttaessa olethan tällöin yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa ja yhdessä jaettuja onnistumisen kokemuksia. Kurssin aikana vahvistetaan monipuolisesti perusmotorisia taitoja hauskojen liikuntaleikkien kautta yhdessä oman aikuisen kanssa. Tunnilla myös aikuiselle lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Kokonaisuus rakentuu lasten ja perheiden toiveiden pohjalta.

Treenit: klo 17.50 – 18.35, 21.8 – 9.10.20 tai 11.12.20 (ei 16.10.) yht 8x tai 16x

HINTA: 124€ (2 lasta 164€) / 232€ (2 lasta 312€)

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssille tai maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Unohtuuko itsestä huolehtiminen kiireen keskellä? Kaipaatko liikuntaa, hyvää oloa ja yksilöllisempää ohjausta? Feel Good valmennus on Sinulle, joka haluat huolehtia kokonaisvaltaisesti hyvinvoinnistasi. Tällä tunnilla keskitymme monipuolisesti hyvän olon lisäämiseen ja tuomme loistavan tavan aloittaa viikonloppu rentoutuneena. Kurssin aikana opit arjen eri tilanteisiin sopivia keinoja pitää kehostasi huolta. Tunnilla tehdään monipuolinen treeni, jonka lisäksi saat vinkkejä hyvinvoinnin lisäämiseen arjessasi.

Valmennukseen sisältyy etänä pidettävä webinaari (Palautuminen ja stressinsäätely) sekä kaikkien Feel Good ryhmien yhteinen Facebook ryhmä, jossa saat vinkkejä ja voit kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä.

Treenien teemoja: kestävyys- ja lihaskuntoharjoittelu, kehonhuolto palautumisen tukena, rentoutuminen ja arjen hyvän olon vahvistaminen liikunnan keinoin.

Webinaari: Palautuminen ja stressinsäätely 27.9. klo 18.30 – 19.30

HINTA: 89€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen. laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan ninjatemppuilua liikuntaleikkien kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikunnallisia perustaitoja, kehonhallintaa, ketteryyttä ja reaktiokykyä. Lapsilähtöisessä ohjauksessa vahvistuu pikku-ninjojen liikkumistaidot ja luovuus hauskojen harjoitteiden myötä. Kurssin aikana painotamme myös sankaritaitoina rohkeutta, reiluutta ja ystävällisyyttä.

TREENIT: klo 10.20 – 11.05, 19.9., 3.10., 10.10., 24.10., 7.11.20, yht. 5x

HINTA: 59€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla kurssin ajan ja +2 viikkoa sen päättymisen jälkeen. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: klo 11.10 – 11.55, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Monipuolista liikuntaa, vauhtia, iloa, aktiivisuutta ja rutkasti onnistumisen kokemuksia. Kokonaisuus rakentuu ryhmän toiveet huomioiden. Skiditemppiksessä harjoitellaan monipuolisia liikkumistaitoja, tasapainotaitoja, temppuilua, kehon voiman käyttöä ja opetellaan välineenkäsittelytaitoja erilaisten liikuntaleikkien avulla.

TREENIT: klo 12.00 – 12.45, 22.8. – 10.10.20 tai 12.12.20 (ei 17.10.) yht. 8x tai 16x

HINTA: 95€/ 176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,Mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos osallistut 8 kerran kurssiin, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Liikunnan iloa, prinsessajuttuja ja valloittavaa menoa. Tunnilla vahvistetaan perusmotorisia taitoja monipuolisten liikuntaleikkien avulla. Kokonaisuus rakentuu lasten ideoiden pohjalta. Tunneilla painottuu luovuus, seikkailu, onnistuminen ja leikinomaisuus. Monipuolisen menon rinnalla opettelemme tunnistamaan omia vahvuuksia.

TREENIT: 25.8. – 6.10.20 tai 15.12.20 (ei 13.10.), yht. 7x tai 16x

HINTA: 84€/176€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! 8 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: laskutus@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla vahvistetaan koko kroppaa oman kehon painoa hyödyntäen. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä treeniin, jota helppo tehdä missä vain. Sopii kaikille kehonpainotreenistä kiinnostuneille. Ryhmän toiveiden mukaan treeneissä hyödynnetään myös liikuntavälineitä.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 18.8 – 15.12.20, (ei 13.10.) yht 17x

HINTA: 282€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä laskutus@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.