Events by this organizer

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Temppuilun ja akrobatian alkeita sekä monipuolista liikuntaa. Kärrynpyörien, kuperkeikkojen ja kässärien ym. alkeista koostuvalla kurssilla lähdetään opettelemaan uusia (vanhoja) taitoja vaihe vaiheelta. Huolellisten alkulämmittelyiden jälkeen opetellaan erilaisia temppuja ryhmän toiveet ja tarpeet huomioiden. Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneilla.

TREENIT: maanantaisin klo 19.45 – 20.45, 11.8 – 8.9.25 yht. 5x

HINTA: 93€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, e-passi, ja edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Temppuilun ja akrobatian alkeita sekä monipuolista liikuntaa. Kärrynpyörien, kuperkeikkojen ja kässärien ym. alkeista koostuvalla kurssilla lähdetään opettelemaan uusia (vanhoja) taitoja vaihe vaiheelta. Huolellisten alkulämmittelyiden jälkeen opetellaan erilaisia temppuja ryhmän toiveet ja tarpeet huomioiden. Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneilla.

TREENIT: maanantaisin klo 19.45 – 20.45, 11.8 – 8.9.25 yht. 5x

HINTA: 93€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, e-passi, ja edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Temppuilun ja akrobatian alkeita sekä monipuolista liikuntaa. Kärrynpyörien, kuperkeikkojen ja kässärien ym. alkeista koostuvalla kurssilla lähdetään opettelemaan uusia (vanhoja) taitoja vaihe vaiheelta. Huolellisten alkulämmittelyiden jälkeen opetellaan erilaisia temppuja ryhmän toiveet ja tarpeet huomioiden. Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneilla.

TREENIT: maanantaisin klo 19.45 – 20.45, 11.8 – 8.9.25 yht. 5x

HINTA: 93€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, e-passi, ja edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Temppuilun ja akrobatian alkeita sekä monipuolista liikuntaa. Kärrynpyörien, kuperkeikkojen ja kässärien ym. alkeista koostuvalla kurssilla lähdetään opettelemaan uusia (vanhoja) taitoja vaihe vaiheelta. Huolellisten alkulämmittelyiden jälkeen opetellaan erilaisia temppuja ryhmän toiveet ja tarpeet huomioiden. Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneilla.

TREENIT: maanantaisin klo 19.45 – 20.45, 11.8 – 8.9.25 yht. 5x

HINTA: 93€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, e-passi, ja edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Temppuilun ja akrobatian alkeita sekä monipuolista liikuntaa. Kärrynpyörien, kuperkeikkojen ja kässärien ym. alkeista koostuvalla kurssilla lähdetään opettelemaan uusia (vanhoja) taitoja vaihe vaiheelta. Huolellisten alkulämmittelyiden jälkeen opetellaan erilaisia temppuja ryhmän toiveet ja tarpeet huomioiden. Kurssi sopii kaikille aiheesta kiinnostuneilla.

TREENIT: maanantaisin klo 19.45 – 20.45, 11.8 – 8.9.25 yht. 5x

HINTA: 93€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay, smartum, e-passi, ja edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.00– 17.45, 11.8.- 6.10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA:125€ / 237€

TARJOUS: toinen lasten tunti -10%. Tarjous lasketaan halvemmasta kurssista. Ei koske alle 10 kerran kursseja.

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Vauhdikkaan ja iloisen tunnin aikana harjoitellaan akrobatian alkeita. Käsilläseisontaa, siltoja, siltakaatoja sekä monipuolista liikuntaa. Tämä vauhdikas ja hauska tunti vahvistaa perusmotorisia taitoja, luovuutta ja liikunnan iloa.

TREENIT: klo 17.50 – 18.35, 11.8.- 6,10.25 tai 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 9x tai 18x

HINTA: 125€/ 237€

MAKSUTAVAT: Lasku,mobilepay. Erissä maksettaessa laskutuslisä +3€/lasku. Huom! 9 kerran kurssille osallistuessasi, olethan yhteydessä laskutukseemme: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata muilla tunneilla koko syyskauden ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tunnilla liikutaan monipuolisesti koko kehon voimaa vahvistaen. Päälihasryhmien lisäksi aktivoidaan syviä ja asennonhallintaa tukevia lihaksia. Harjoitteissa hyödynnetään oman kehon painon lisäksi erilaisia välineitä: kahvakuulia, kumppareita,  trx-naruja, painopalloja ym. Treeneissä huomioidaan myös liikkuuvuus ja kehonhuolto eli pidetään huolta siitä, että keho on vahva ja hyvinvoiva kokonaisvaltaisesti. Kokonaisuus rakentuu toiveiden ja tarpeiden pohjalta. Liikkeet skaalataan helposta haastavaan ja treeniä voi tehdä itselleen sopivaan tahtiin. Tunnilta saa paljon vinkkejä myös omatoimiseen harjoitteluun. Sopii kaikille, jotka kaipaavat monipuolista treeniä ja yksilöllisempää ohjausta.

Treenit: klo 18.40 – 19.40, 11.8.- 15.12.25 (ei 13.10.) yht: 18x

HINTA: 333€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, e-passi, edenred. Laskun voi maksaa myös osissa, olethan tällöin yhteydessä arttu@liikuleikiloista.fi. Laskutuslisä +3€/lasku. HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaeduilla niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen.

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.