Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 17.15 – 18.15, 23.8., 30.8., 6.9. 20.9., 27.9. ja 25.10.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.

Tästä kaikki aikanaan alkoi tammikuussa 2016. Kaipaatko aktiivisempaa arkea ja hyvää oloa? Oletko saanut kolhuja liikunnan parissa ja haluaisit löytää liikunnan iloa? Haluaisitko ammattilaisen ohjausta ja varmuutta siihen, miten arjen aktiivisuutta kannattaa lähteä vahvistamaan?

Starttikurssi on 6x setti, jossa pääset boostaamaan hyvää oloa ja liikuttamaan kehoa juuri sinulle sopivalla tavalla. Tunneilla tehdään monipuolinen harjoitus, jonka aikana vahvistuu liikkuvuus, lihaskunto ja tasapainotaidot. Kaikkiin liikkeisiin annetaan vaihtoehtoja, joten voit räätälöidä treenistä itsellesi sopivan.

Kurssiin sisältyy etätuki ja kaksi treeniohjelmaa. Sopii kaikille hyvää oloa ja aktiivisempaa arkea kaipaaville.

Treenit: klo 18.35 – 19.35, 30.8. 13.9., 20.9., 4.10., 25.10. ja 1.11.

HINTA: 155€

MAKSUTAVAT: Lasku, mobilepay, smartum, tyky, e-passi, edenred ja eazybreak.  HUOM! Jos maksat laskulla ja liikuntaseteleillä niin ilmoitathan myös tästä laskutukseen: arttu@liikuleikiloista.fi

POISSAOLOT: Ilmoittautuminen koskee koko kurssia. Poissaoloja voi korvata kaikilla viikkotunneilla kurssin ajan. Varaa paikkasi korvaustunnille: info@liikuleikiloista.fi.